Какой главный принцип для достижения удовольствия и оргазма в сексе? Конечно, стимуляция эрогенных зон. Многие думают, что эрогенными зонами у женщины являются только грудь и гениталии, и спасибо хотя бы тем людям, кто включает в это клитор, а не ограничивается влагалищем. Но на самом деле эрогенных зон на теле человека гораздо больше - они бывают физиологической и психологической природы.

Психологические эрогенные зоны - прикосновения к которым женщина допускает и принимает с удовольствием. Они возникают в силу определенных причин, связанных с воспитанием и мировоззрением. Например, девушка чувствует возбуждение, когда партнер ласкает линию внизу ребер - так постоянно делал ее предыдущий партнер, который вызывал бурные чувства или просто умел доставить ей удовольствие, поэтому привычка реагировать на такую стимуляцию возбуждением осталась.

Если у девушки были строгие родители, в семье тема секса была под табу, некоторые стимуляции могут казаться ей неправильными, аморальными, например, стимуляция анального отверстия. Попытка против ее воли прикоснуться к таким местам может вызвать панику и сброс любого возбуждения. Также, под табу могут оказаться некоторые зоны, которые связаны с психологическими травмами, проблемами - если был какой-то неудачный сексуальный опыт, связанный с данной зоной, присутствует неуверенность насчет данного участка тела или просто человек не любит прикосновения к данному месту по необъяснимым причинам.

Физиологические эрогенные зоны присутствуют на женском теле в большом количестве. Причем, у женщин нервных окончаний на некоторых местах гораздо больше, чем у мужчин, поэтому стимуляция таких зон у женской половины человечества требует нежного и ласкового подхода, но сравнительно небольшой процент девушек может испытывать удовольствие от грубой стимуляции (ну пользователи практики БДСМ, например). Но все-таки большинству приятнее нежные манипуляции.

Теперь поговорим о конкретных физиологических эрогенных зонах.

Начнем с тех, о которых мы говорили вначале статьи, и которые закрепились в сознании у большинства людей.

Клитор у женщины является наиболее чувствительной эрогенной зоной, стимуляция которой обычно приводит к оргазму. Причем то, что мы называем клитором, на самом деле только верхняя его часть, выходящая наружу - сам орган больше, в форме буквы "Y" и будто обхватывает влагалище с двух сторон. При правильной технике - это 100% оргазм. Но стоит сказать, что прямая стимуляция выступающей части клитора, которая находится под кожным капюшоном, без соответствующей прелюдии и возбуждения может быть болезненной, неприятной. Поэтому следует начинать с предварительных ласк, с менее чувствительных, но все равно эффективных эрогенных зон и после этого уже переходить к гениталиям, в том числе и клитору (об этом мы поговорим ниже). При стимуляции клитора важно следить за реакцией партнерши, использовать теребящие и круговые движения, менять скорость (только никогда не переходите с быстрого на медленную, если видите, что партнерша уже близка к кульминации, если только это не является частью игры, где вы не даете партнеру кончить). По реакции женщины, по ее дыханию, стонам или реакции тела видно, какие ваши движения приносят ей наслаждение, а какие нет. Запомните, клитор - именно тот орган, за счет которого происходит женский оргазм, поэтому все остальные эрогенные зоны нужны для возбуждения, наслаждения и удовольствия, но оргазм происходит через клитор.

Половые губы и вход во влагалище - также мощные эрогенные зоны, стимуляция которых может довести до оргазма, потому что таким образом стимулируется орган клитора снаружи, без прямого контакта. Эта стимуляция хороша сама по себе и является прекрасным дополнением к прямой клиторальной стимуляции.

Касаемо гениталий, также чувствительной зоной является область вокруг анального отверстия и вход в него. Сам анальный проход у женщины не обладает большим количеством нервных окончаний.

Внутренняя стимуляция влагалища приводит к оргазму только в том случае, если клитор находится в физиологической близости к нему, что бывает не у всех женщин. Точка G - это точка внутри влагалища, которая находится наиболее близко к клитору, и если сам орган находится на внушительном расстоянии, то стимуляция этой точки особо ни к чему не приведет. Стоит сказать, что у женщины внутри влагалища есть еще одна чувствительная зона - шейка матки, но не всегда толчки в нее воспринимаются с удовольствием - некоторые испытывают дискомфорт. Здесь ощущения индивидуальны и зависят от чувствительности и личных ощущений.

Грудь женщины очень чувствительна, и ее стимуляция у некоторых может вызывать действительно мощные приятные ощущения, но для некоторых это может быть больно и неприятно. Стоит сказать, что сильные сжатия груди и выкручивания сосков мало кому нравятся (но и такие женщины есть, просто их немного). С большинством лучше использовать нежные поглаживания (и самой груди, и сосков, и ореолов), мягкие сжатия - прежде всего всегда смотрите на реакцию партнерши.

То, о чем мы говорили выше - это самые чувствительные эрогенные зоны, а помимо них существует большое количество не настолько чувствительных, но способных подарить невероятное наслаждение женщине.

Физиологические эрогенные зоны, которые обуславливаются большим количеством нервных окончаний у женщин помимо клитора, вульвы и груди - это веки, нос, губы, рот, язык, уши, шея, линия позвоночника (особенно зона поясницы и между лопатками), ягодицы, наружная, и, особенно, внутренняя часть бедра, пальцы рук, стопы. ДА, ИХ ТАК МНОГО! Но следует отметить, что все мы индивидуальны, и какие-то из них могут не вызывать приятных ощущений по физиологическим и, разумеется, психологическим причинам, и, как мы уже говорили выше, могут быть другие зоны, где стимуляция приятна.

Как найти эрогенные зоны у своей партнерши?

Во-первых, можно спросить ее об этом, но многие девушки даже не подозревают о некоторых своих эрогенных зонах, потому что их никто не стимулировал там. Но спросить не помешает - вы, как минимум получите какую-то информацию по уже открытым ей зонам и сможете узнать о ее табу. А самый лучший способ найти эрогенные зоны - поискать их. Изучайте все тело от макушки до пяточек, можете превратить этот процесс в увлекательную игру, где вы по очереди ограниченное количество времени ищете эрогенные зоны друг друга. Следите за реакцией партнера, и у вас получится создать собственную карту его тела. Кстати, как часть игры, можно реально попробовать нарисовать карту, но это совершенно необязательно, ведь главное - удовольствие ваше и вашего партнера, которого вы исследуете)


Надеемся, мы раскрыли вам тайны женских эрогенных зон, а в следующей статье мы поговорим об мужских эрогенных зонах, хотя принцип их поиска абсолютно такой же, а вот способы воздействия и количество, конечно, другие.


Мы желаем вам удачного поиска эрогенных зон и взаимных оргазмов!

Ваша Эровита.